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刺繍

先日の昇給審査の結果が各教室で発表されてます!

無事昇級おめでとうございます(*^_^*)
稽古でも新しい帯が新鮮ですね♪

帯に名前や道場名の刺繍を入れたい方は、指導員か事務局にご連絡ください。


サンプルの画像を載せておきますので参考にしてください。

DSC_2035.jpg
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筋肉番付

ちょっと前に放送された筋肉番付見てました🎵


種目にもよりますが、体の使いかた、動かしかたで、結果が予測出来たりします(笑)


子供たちや自分にも役にたつかな(笑)

テーマ : 空手 - ジャンル : スポーツ

12月スケジュール

究道会館事務局より12月の稽古スケジュールをお知らせ致します。


9日(水)は手稲支部で組手練習会となっております。
試合を控えている選手、組手を練習したい方は誰でも参加できます。
時間は19:00~20:00です。

19日(土)はクリスマス会を予定しております。
詳細は後日連絡します。

1日(火)本部少年18:00~19:30本部一般19:30~21:00
2日(水)手稲19:00~20:00
3日(木)休館日
4日(金)手稲19:00~20:00
5日(土)本部少年18:00~19:30本部一般19:30~21:00札北16:00~17:00
6日(日)休館日
7日(月)札北19:00~20:00
8日(火)本部少年18:00~19:30本部一般19:30~21:00
9日(水)組手練習会手稲19:00~20:00
10日(木)休館日
11日(金)休館日
12日(土)本部少年18:00~19:30本部一般19:30~21:00札北16:00~17:00
13日(日)休館日
14日(月)札北19:00~20:00
15日(火)本部少年18:00~19:30本部一般19:30~21:00
16日(水)手稲19:00~20:00
17日(木)休館日
18日(金)手稲19:00~20:00
19日(土)クリスマス会
20日(日)休館日
21日(月)札北19:00~20:00
22日(火)本部少年18:00~19:30本部一般19:30~21:00
23日(水)休館日
24日(木)休館日
25日(金)手稲19:00~20:00
26日(土)本部少年18:00~19:30本部一般19:30~21:00札北16:00~17:00
27日(日)休館日
28日(月)休館日
29日(火)休館日
30日(水)休館日
31日(木)休館日

合宿にあいつらが・・・

合宿のビデオを編集中です (^'^)

今回もまた館長は凄い稽古を持って来てくれました!!
筋肉痛バキバキです ((+_+))

そして今回の合宿には、中山先生&奥さんの企画が盛りだくさん♪
ついに、テレビでおなじみのあいつらも呼んじゃいました!!

みんなぁ~~~!
にげろ~~~~~~!!


DSC_0143.jpg

着替え・・・www

テーマ : 空手 - ジャンル : スポーツ

中川さん卒業!

一般部で共に汗を流してきた中川さんが、お仕事の都合で福岡へ転勤される事になりました!!

本日は、転勤後の活躍を応援すべく、空手仲間と送別会を行いました♪

中川さん送別会


中川さんは、けして器用な方ではありませんが、地道にトレーニングを積み重ねるタイプ。
ひとつひとつをしっかり自分のモノにして、確実に強くなってきた方です♪

特に最近は、一段と体の動き、使い方も良くなり、それに伴い技術の向上もアップ!
近い将来、試合でも良い成績が残せるのではと期待していたとこでした・・・残念(+_+)


福岡に行っても空手は続けられるそうですので、いつかまた手合わせ頂ける日を楽しみにしてます♪

そんな中川さんを見て道場生へ
入門当時は、私と同じくらい体の硬かった中川さんも、今は道場一柔軟!!
聞けば子供の頃は柔らかかったとのこと!

いま、体を柔らかくしておけば、大人になってもその柔軟性は戻ってくるのです!
ご存じのように柔軟な体は、運動の向上だけでなく、怪我を防いだり良いこといっぱい!
是非、今のうちに柔らかい体にしておきましょう♪

テーマ : 空手 - ジャンル : スポーツ

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